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常见的关于失眠症的问题和误区2021-10-20
1、饮酒能助眠 许多人喝完酒，常趁着酒劲倒头就睡，来应对失眠。的确，酒精能缩短入睡时间，可以很快入睡，但是深度睡眠和快波睡眠时间显著减少，很可能在后半夜频繁醒来，因为体内的酒精含量逐渐代谢而减少，睡眠会断断续续。酒精还是利尿剂，导致夜间起来
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失眠症的六种主要症状2021-10-15
1、失眠症状轻者为入睡困难或睡而易醒，醒后不寐，连续3周以上，重者彻夜难眠。 2、常伴有头痛头昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等失眠症状。 3 、情绪紧张难受感到生活压力增大，工作和学习是一种负担。控制力减弱，容易激惹，遇点小事就急躁和发怒
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失眠的常见危害有哪些2021-08-30
一、失眠会使患者的身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，别的疾病来袭就没有了抵抗的能力，容易引发其它疾
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失眠症的常见原因有哪些2021-08-03
1、应激因素：考虑工作、学业、健康或家庭问题会使您在夜间大脑仍处于兴奋状态，导致较难入睡。应激性生活事件，如亲人死亡或生
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精神方面造成的失眠怎么治2021-04-29
在众多的失眠症状中，精神原因是导致失眠的一大主要原因，并且，精神原因导致的失眠治疗都比较麻烦。那么，由于精神原因导致的失眠究竟能不能治疗呢?导致失眠的原因和处理办法如下： 1、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或
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失眠是什么原因引起的2021-04-27
失眠这种疾病可能会偶尔发生，给患者带来的危害比较小，但是老有一些患者会患失眠，而且还是，那么是什么原因引起的? 一、疲劳 如果用脑过度或者过度疲劳，就会因为太累而无法入睡，从而产生失眠，这也是导致失眠的病因中比较主要的一种。 二、外界因素 由于
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郑州看失眠症好的医院2021-04-22
如果失眠已经造成了生活的困扰，生活质量下降，应及时就医，对病症进行诊疗，减轻失眠的危害。生活中应养成良好的睡眠习惯，如： 1、适当调节睡眠时间，每天准时起床(包括节假日),按时睡觉。 2、即使失眠，不要老是躺在床上。该起床时就和平时一样起床，白天
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郑州失眠症专科2021-03-23
失眠的食料方法：近年来，人们遇到疾病时会想到食疗这种治疗方式，食疗有着治疗过程温和对人体伤害小的特点。对于失眠，食疗也是一种不错的治疗方法。接下来我们一起来看看失眠的食料方法。 1.当热扰功心神，或心失所养，比现持续的紧张不安和心悸、失眠、出
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郑州失眠症哪里治疗2021-03-22
很多人都觉得失眠是一种很正常的现象，因为每个人可能都存在不同程度的失眠，所以也就没怎么在意，其实如果长时间失眠也是一种严重的疾病，希望大家能够重视，那么失眠所表现出来的症状有哪些呢? 失眠所表现出来的症状有哪些呢?一、入睡困难 失眠的主要症状
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郑州那所医院看治疗失眠症好2021-03-20
一只羊，两只羊，三只羊，四只羊一百只羊，一兆只!这算是严重失眠的症状表现了，主要表现为：每天清醒到3点打底，大部分4点多睡。然后正常起床上班，中午也睡不着。头晕且小疼，手心出汗，没有力气，眼睛好累好累，无限肠鸣中还有饿我们都知道，经常失眠的人
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