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患上失眠症有什么危害呢

文章来源:郑州金水中医院预约挂号

  失眠症是一种持续的睡眠质量或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。那么,患上失眠症会出现哪些危害?

  1、无精力工作:现代都市白领工作压力越来越大,因此晚间的睡眠是自我调节的基础,如果长期出现失眠症状,自然精力无法集中,影响工作和生活质量。

  2、自杀率提高:失眠人群出现易激惹、情感脆弱、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、伴焦虑、抑郁等精神症状。此外,失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍,遇有抑郁症伴严重失眠的病人,他们中的自杀率大大增加,近年来,中、青年和大学生的自杀率有增无减,成为家庭社会不安定的重要因素。

  3、影响正常工作和生活:失眠(睡不着、睡眠少、多梦等)是一种严重的精神疾病,患者的精神或行为在长期的失眠状态可出现持久而明显的异常,如思维能力下降、工作效率降低,紧张易怒,与周围人相处不融洽,产生抑郁、烦闷等情绪,将严重影响正常的学习、工作、生活。

  4、精神衰弱致心理失常:失眠,可能是因为一些不良的习惯,可能是因为不知不觉中形成的一种心理,演变成了较为严重的睡眠障碍。失眠在精神疾病中较轻的一种,但长期的失眠而不采取任何治疗,则是演变成其他精神疾病的罪魁祸首,可能由坐立不安、精神萎靡、记忆力减退、判断力下降等症状转而出现错觉、幻觉、心境过分低沉等症状。

  以上就是患上失眠症的危害,如果还有什么疑问,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!

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