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失眠症的主要表现有哪些呢2021-12-07
人到中年以后，面临着上有老下有小的压力，有很多中年人可能都会出现失眠，失眠的出现也会给患者带来比较大的影响。那么，失眠症的主要表现有哪些? 1、睡眠质量差 失眠患者往往睡觉比较轻，无法进入到深度睡眠，并且在夜里会反复的苏醒，还会经常做噩梦。这
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失眠的症状主要有哪些2021-11-10
一、失眠的症状主要有难以入睡，夜不成眠：熄灯后30分钟内仍然不能睡着，很长时间内都在床上辗转反侧，难以入睡。患者本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来。 二、失眠的症状主要有断断续续，时睡时醒：是
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失眠症发生的常见原因有哪些2021-10-27
1、环境因素是导致我们受到失眠症困扰的重要病因之一。噪音的存在、光照的感染、气候的变化以及所使用的睡卧用品质量比较差等环境因素都有可能严重影响到我们的睡眠质量，使得我们需要承担失眠症所带来的各种痛苦和伤害。 2、心理社会因素也会造成失眠症的出
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常见的关于失眠症的问题和误区2021-10-20
1、饮酒能助眠 许多人喝完酒，常趁着酒劲倒头就睡，来应对失眠。的确，酒精能缩短入睡时间，可以很快入睡，但是深度睡眠和快波睡眠时间显著减少，很可能在后半夜频繁醒来，因为体内的酒精含量逐渐代谢而减少，睡眠会断断续续。酒精还是利尿剂，导致夜间起来
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失眠症的六种主要症状2021-10-15
1、失眠症状轻者为入睡困难或睡而易醒，醒后不寐，连续3周以上，重者彻夜难眠。 2、常伴有头痛头昏、心悸健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等失眠症状。 3 、情绪紧张难受感到生活压力增大，工作和学习是一种负担。控制力减弱，容易激惹，遇点小事就急躁和发怒
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失眠的常见危害有哪些2021-08-30
一、失眠会使患者的身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，别的疾病来袭就没有了抵抗的能力，容易引发其它疾
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失眠症的常见原因有哪些2021-08-03
1、应激因素：考虑工作、学业、健康或家庭问题会使您在夜间大脑仍处于兴奋状态，导致较难入睡。应激性生活事件，如亲人死亡或生
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精神方面造成的失眠怎么治2021-04-29
在众多的失眠症状中，精神原因是导致失眠的一大主要原因，并且，精神原因导致的失眠治疗都比较麻烦。那么，由于精神原因导致的失眠究竟能不能治疗呢?导致失眠的原因和处理办法如下： 1、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或
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失眠是什么原因引起的2021-04-27
失眠这种疾病可能会偶尔发生，给患者带来的危害比较小，但是老有一些患者会患失眠，而且还是，那么是什么原因引起的? 一、疲劳 如果用脑过度或者过度疲劳，就会因为太累而无法入睡，从而产生失眠，这也是导致失眠的病因中比较主要的一种。 二、外界因素 由于
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郑州看失眠症好的医院2021-04-22
如果失眠已经造成了生活的困扰，生活质量下降，应及时就医，对病症进行诊疗，减轻失眠的危害。生活中应养成良好的睡眠习惯，如： 1、适当调节睡眠时间，每天准时起床(包括节假日),按时睡觉。 2、即使失眠，不要老是躺在床上。该起床时就和平时一样起床，白天
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