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失眠都有哪些常见的症状呢

文章来源:郑州金水中医院预约挂号

  在生活节奏不断加快的巨大压力下,许多人因精神紧张而患上失眠等疾病。患者在非常疲劳的状态下很难入睡,以至于疲惫的身体得不到及时的休息。久而久之,他们的身体状况越来越差,各种疾病乘虚而入。我们来看看失眠的症状。

  失眠的主要症状是躺在床上难以入睡,或早醒或间歇醒;或者做梦,做噩梦,喜欢睡觉而不是睡觉;或者睡一整夜。这种睡眠状况,如果长时间不发作,白天其他不适症状不明显,不影响工作、学习和社交活动的功能,可以称为失眠,但不能认为是失眠。

  由于睡眠不足,临床症状常伴有头晕、头痛、四肢乏力、心悸、健忘、烦躁不安等。这种疾病经常妨碍人们正常的生活、工作、学习和健康。顽固性失眠长期会给患者带来难以形容的痛苦,甚至形成对安眠药的依赖,造成恶性循环。

  患有失眠症,很容易做梦。患者觉得自己睡眠不正常。整整一夜,他们似乎都睡着了。当他们闭上眼睛时,他们正在做梦。有动静的时候,他们醒得早。不管他们什么时候睡着,都必须在凌晨三点钟醒来。醒来后更难入睡,只好一直盯到天亮。失眠的人都知道,睡不着的时候是痛苦的时候。另一些病人经常做噩梦,从可怕的梦中惊醒,出一身冷汗,感到紧张和心悸,脸色苍白,再也不敢入睡。这也是失眠的一个症状。

  以上就是失眠症状的介绍。患者应谨慎服用镇静药物,并更多地使用物理治疗。另外,适当的运动,注意劳逸结合,学会及时放松,可以从根本上解决失眠问题。祝所有失眠患者早日康复。

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