有效的治疗抑郁症疾病的方法有什么
抑郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。卫生组织、银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。那么抑郁症疾病的治疗方法有什么,抑郁症专题为你详细介绍如下知识:抑郁症治疗方法,祝您早日恢复治疗。
抑郁症疾病患者的治疗方法有:
1、药物治疗
用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的治疗,需要求助于精神专科医生。
2、心理治疗
心理方面的治疗,需求助于专业心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理医生、临床心理学的或私人机构的专业心理治疗人员),若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。
3、阳光及运动
多接受阳光与运动对于忧郁病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。
4、好的生活习惯
规律与金水的生活是忧郁症患者需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡中。
以上就是抑郁症医师介绍的关于抑郁症患者预防的知识,祝你早日恢复。
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