经常失眠甚至会导致抑郁症
郑州精神病医院研究结果表明,高度失眠类型的人患另一失眠症的风险高,如反复做噩梦及抑郁症。第三种类型的人群中更常患有抑郁症,为第二种的3倍。第二种和第四种有可能从安眠药物中得到治疗。而认知行为只对第二种。值得注意的是,这五种亚型在入睡难易程度和晨醒时间上都无较大差别。
郑州武中精神病医院指出,随着失眠症越来越普遍的存在,对其研究也在不断深入。据荷兰的研究人员对荷兰睡眠档案处4322名参与者进行分析研究发现,失眠症可分为五种亚型。
1、高度失眠类型,如神经质与抑郁症。
高度失眠类型的人患另一失眠症的风险高,如反复做噩梦及抑郁症
2、普通失眠但刺激敏感类型,即对积极情绪做出反应。
即对积极情绪做出反应;如遇见朋友聚会、参加娱乐活动等热闹场景,会引起失眠。
3、普通失眠且刺激不敏感类型。
这种类型的人群中更常患有抑郁症,为第二种的3倍。如更年期的男女都会有这种情况。
4、高反应性的轻度失眠类型,其失眠程度因环境和生活事件而异。
其失眠程度因环境和生活事件而异。如生活中突然遇到强力的刺激。如车祸、惊吓等。
5、低反应性的轻度失眠类型。
与性格有相当的关系。有些人喜欢计较,遇见愤愤不平之事,总有深度思考,会造成失眠。
- 上一篇:失眠有什么危害
- 下一篇:出现这些症状需要警惕轻度失眠症
-
失眠症的常见表现有哪些?2023-12-23
失眠症是指个体难以入睡、难以维持睡眠或早醒等症状持续存在,严重影响睡眠质量和日常生活功能的一种睡眠障碍。失眠症常常伴随着白天疲劳、注意力不集中、记忆力下降等一系列问题。接下来将分为五个方面介绍失眠症的常见表现。下面请郑州金水脑康中医院的医生
-
失眠通常会出现哪些症状2023-11-08
失眠是指人在晚上入睡困难、睡眠浅或频繁醒来,导致白天出现疲倦、易激动等一系列问题的一种睡眠障碍。失眠可能会对个体的生活品质和健康产生负面影响。以下是失眠常见症状的概述。下面请郑州金水中医院的医生为大家介绍一下。
-
经常失眠睡不着的原因2023-10-01
失眠是一种常见的睡眠障碍问题,它不仅让人白天无法精神焕发,还会影响身体健康。然而,很多人在面对失眠问题时常常束手无策。那么,为什么会经常失眠睡不着呢?下面郑州金水脑康中医院医生从生活习惯、心理因素和环境因素等方面分析可能的原因。
-
如何缓解失眠症状?2023-09-27
失眠是指人在入睡困难、睡眠质量差或早醒,并以白天疲倦、注意力不集中等为主要特征的一种常见睡眠障碍。失眠症状给人们的生活带来了很大的困扰,影响了人们的工作和生活质量。然而,通过改变生活习惯和采取一些自助措施,我们可以缓解失眠症状。下面将介绍一
-
短期失眠有哪些症状2023-04-10
失眠是常见的睡眠障碍之一。在日常生活中,几乎每个人都经历过失眠。这些包括难以入睡、频繁醒来和/或清晨醒来。可引起疲劳、焦虑、全身不适、精神萎靡、反应迟钝、头痛、记忆力减退等症状。多了解失眠,有助于治疗。失眠可分为长期失眠和短期失眠。那么,短
-
严重失眠的症状有哪些呢2022-08-30
失眠是一种常见的睡眠障碍。大家都知道充足的睡眠可以让你精力充沛,容光焕发。失眠是一件很痛苦的事情。现代社会,随着生活节奏的加快,各种压力随之而来,越来越多的患者受到失眠的困扰。但是对症状的忽视导致失眠越来越严重。那么,严重失眠的症状有哪些