据说抑郁症是一种“心寒”。如果你和抑郁症患者在一起很长时间，你会感染抑郁症吗?

这种担心是正常和普遍的。

抑郁症会传染吗?

抑郁症患者周围的人会被感染吗?

如今，抑郁症已经成为一种特别常见的情绪障碍。

根据卫生组织的调查报告，约有3亿人患有抑郁症，中国有5400万人患有抑郁症。

到目前为止，抑郁症患者的数量仍在上升。

抑郁症的主要特征是“三低”

感到沮丧，即不快乐，不快乐;

慢思维，即慢思维和联想能力，在别人眼里有些“慢”;

行为下降，即不想做任何事情，不想出去，不想社交，不想学习和工作。

此外，抑郁症患者会有特别强烈的负罪感，经常贬低自己，他们的自尊会严重下降。

同时，抑郁症患者也会有一系列症状:

例如，腰痛、头痛、失眠或嗜睡、食欲和性欲减退、身体疲劳和注意力不集中...

你可能会想，“我也处于这种状态，也许我有抑郁症，却不知道?”

是的，几乎每个人都经历过这些状态。例如，当你受到打击或沮丧时，即使你是一个硬汉，你也可能会感到悲伤、悲伤和沮丧。

然而，如果你改变心情放松，这些情况很快就会从你的中消失，你可以继续过着充满力量的美好生活。

这种状态被称为抑郁，伴随着抑郁症状，这是你我都经历过的。

抑郁症是不同的。

在正常情况下，如果你不能摆脱一般的抑郁，并且这种状态持续至少两周，那么你可能会患上抑郁症。

然而，值得注意的是，无论抑郁症有多严重，终诊断只能在专业心理学家的诊断之后进行。

抑郁症也被称为“心寒”和“情感寒”，因为像感冒一样，每个人都可能患有抑郁症。

抑郁症会传染吗?

抑郁症会像感冒一样传染吗?

在一项研究中，罗伯特·爱和其他研究人员探讨了抑郁和抑郁是否可以通过社交传播。

罗伯特使用纵向调查数据跟踪一群仍在学校的青少年。数据分别在第6个月和第12个月收集，主要包括这些青少年的朋友数量和他们的抑郁程度。

终数据包括2194名青少年。

通过建立数学模型，罗伯特和他的同事进行了详细的数据分析。

这项研究的结果是抑郁和症状会蔓延到你周围的人。

然而，有趣的是，罗伯特还发现，患有抑郁症的人不会患抑郁症，即使他们会感染朋友很多抑郁症，让他们感觉非常不好!

也就是说，我们会受到患有抑郁症的朋友的影响，并且会出现抑郁症状，这是每个人都经历过的正常状态，但是在正常情况下，我们不会达到临床抑郁症的标准。

抑郁和抑郁症状会传染，但抑郁不会。

更令人震惊的是，尽管我们周围的人不会把抑郁传染给我们，但我们可以把积极的能量传染给我们周围的抑郁症患者。

我不得不说抑郁会传染给其他人。好的友谊和爱也可以传播给其他人。

显然，后者更强大。

事实上，抑郁症不像感冒。彼此靠近特别容易感染，这与其原因有关。

尽管抑郁症的原因特别复杂，仍然是个谜，但心理学家得出结论，患有严重身体疾病、生活重大变化、抑郁症家族史和其他心理疾病(如严重焦虑)的人更有可能患抑郁症。

因此，可以看出，这些事情不容易(不)传染给别人，因为它们基本上是他们自己的个人经历。

可以传播的是一些抑郁症状，尤其是抑郁。

正如康纳大学医学院副盖尔·萨尔茨(Gail Saltz)所说:精神和心理障碍不是由传染性物质引起的，所以我们不会被其他患者感染。