从“失控的风暴”到内心的平静——一位郑州躁狂症患者的康复自述

【我的独白：那段时间，我像一列脱轨的列车】

我叫林晓（化名），今年31岁，曾是一名广告创意人员。三年前，我经历了一场突如其来的“情绪海啸”——连续两周不眠不休，思维飞转，语速快得像机关枪，花钱如流水，甚至在深夜跑到公司“加班”，坚信自己能拿下千万级项目。

起初，家人以为我“打了鸡血”，可很快，我的行为越来越失控：对同事发脾气、与朋友激烈争执、冲动消费数万元、整夜在街头游荡……直到一次在公共场所情绪爆发，被送医后，我才第一次听到那个陌生又沉重的诊断：躁狂发作，属于双相情感障碍的一种表现。

那一刻，我崩溃了。我不理解，为什么一个“精力充沛”的人会得这种病？更让我恐惧的是，医生说这可能伴随终身。我陷入深深的迷茫与羞耻：我是不是疯了？我的人生是不是完了？

【躁狂症：不只是“太兴奋”那么简单】

医学上，躁狂发作是双相情感障碍的核心表现之一，属于情绪障碍范畴。它并非简单的“心情好”或“性格急躁”，而是一种大脑神经递质紊乱导致的严重精神状态异常。

躁狂发作的典型表现：

• 情绪异常高涨或易激惹，持续一周以上
• 睡眠需求显著减少（如每天只睡2-3小时仍精力充沛）
• 思维奔逸，语速加快，说个不停
• 自我评价过高，出现夸大妄想（如认为自己有超能力）
• 活动增多或冲动行为（如疯狂购物、鲁莽投资、危险驾驶）

躁狂症的危害与潜在后果：

• 个人层面：严重失眠、体力透支、认知功能下降
• 社会功能：工作失误、人际关系破裂、法律纠纷
• 经济风险：冲动消费、投资失败，造成重大财产损失
• 心理创伤：发作后陷入深度抑郁，自责、羞愧、有自杀风险
• 病情进展：若未规范治疗，可能发展为慢性化、难治性精神障碍

每一次躁狂发作，都像一场自我毁灭的风暴。我曾因一次冲动投资赔光积蓄，醒来后面对的是家人的泪水和巨额债务。我恨自己，又无力控制。

【治疗前后的对比：从“情绪奴隶”到“生活主人”】

在经历多次复发和家庭冲突后，我了解到郑州金水脑康中医院在情绪障碍领域的系统化诊疗模式。抱着最后一丝希望，我走进了这里。

以下是我在接受规范治疗前后的对比：

【看到希望：专业评估让我明白“我不是性格问题”】

在郑州金水脑康中医院，我接受了全面的情绪障碍评估：

• 精神状况检查（PANSS、YMRS量表）
• 心理测评与人格分析
• 家族史与生活事件梳理
• 躯体健康与药物反应评估

医生告诉我：“你不是‘脾气差’，也不是‘意志薄弱’，而是大脑的‘情绪调节系统’需要专业干预。”
这句话，像一束光照进了我长久以来的自我怀疑。我第一次意识到：这不是我的错，而是我可以被治愈的疾病。

【接受治疗：身心同治，科学调控】

我的康复方案由精神科、心理科、中医科共同制定，包括：

1. 精准药物调控：使用情绪稳定剂，逐步控制躁狂症状，避免过度镇静
2. 中医整体调理：中药疏肝解郁、安神定志，改善睡眠与情绪波动
3. 心理干预：认知行为疗法（CBT）帮助识别情绪触发点，建立应对策略
4. 家庭治疗：指导家人理解疾病，改善沟通模式，减少家庭压力
5. 生活节律重建：制定规律作息、饮食与运动计划，稳定生物钟

整个过程温和、系统、尊重个体差异，让我真正学会了如何“与情绪共处”。

【治疗结果：不只是“不躁了”，更是“活得清醒了”】

如今，我不再是那个被情绪裹挟的“失控者”。我重新开始阅读、写作，甚至尝试心理咨询师助理的工作。我学会了在情绪波动初期识别信号，及时调整。最重要的是，我和家人的关系修复了，他们不再“防着我”，而是成为我康复路上的支持者。

我终于可以对自己说：我回来了，清醒而完整。

【为什么选择我们？】

在情绪障碍诊疗领域，郑州金水脑康中医院始终坚持：
✅ 精准评估体系：结合量表、访谈与病史，明确诊断分型
✅ 个体化治疗方案：拒绝“千人一方”，动态调整治疗策略
✅ 中西医协同干预：发挥中医调理优势，减少西药副作用
✅ 心理与家庭并重：关注患者内心世界与家庭支持系统
✅ 隐私与尊严保护：提供安全、尊重的诊疗环境

我们深知，每一位躁狂症患者背后，都有一个被情绪风暴席卷的家庭。我们所做的，不仅是控制症状，更是帮助患者重建生活秩序，重获内心平静。

【如果您或家人正在经历……】

• 情绪异常高涨或易怒，持续数天不缓解
• 睡眠减少但精力旺盛，思维停不下来
• 冲动消费、鲁莽行为，事后后悔不已
• 曾被诊断为躁狂或双相情感障碍，但治疗效果不佳

请相信：躁狂不是性格缺陷，而是可干预的医学问题。

科学的治疗，能让“失控的风暴”归于平静。迈出第一步，接受专业、系统的评估与干预。您值得拥有一个稳定、清醒、有尊严的人生。

本文为真实患者授权分享，旨在传递情绪障碍科学康复理念。治疗方案需由专业医生根据个体情况制定，效果因人而异。