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中老年人睡眠不好如何调理2018-07-26
中老年人睡眠不好如何调理?失眠的出现近年来已经是非常普遍的了，失眠患者通常会出现整天没有精神，还感到很疲惫，因此失眠的出现会严重的影响到患者正常的生活，为了摆脱疾病带来的不必要危害发生，大家需正确把握失眠睡眠障碍保健方法，正确的保健才能
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抑郁自我治疗如何进行?2018-07-26
抑郁自我治疗如何进行?抑郁症患者也希望可以早日摆脱疾病困扰，因为得了抑郁症根本无法体验正常人的快乐，由于总是生活在生活的阴暗面，因此很容易走上绝路，对于抑郁症患者来说，及时进行抑郁自我治疗可以保证基本的治疗效果，抑郁症始终属于一种心理障碍
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引起失眠的三个幕后黑手2018-07-25
在生活压力逐渐浙大的当下，似乎失眠以及普及，很多人都在抱怨晚上无法入睡，经常失眠的问题。近更是有一些孩子也提到自己因为考试压力等而在晚上睡不着的情况。那么失眠怎么办呢？下面我们来详细介绍一下失眠病因。失眠主要由以下原因引起：1、生活过于时
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抑郁症的治疗原来这么简单2018-07-25
抑郁症的治疗怎么做呢?近期数据显示：随着社会的发展，大部分人都是一个人挣钱很多人花，因为他要养家糊口，压力过大，致使很多精神疾病出现。抑郁症就是常见的一种疾病，抑郁症尤其在年轻人高发，严重影响了患者的正常
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女性出现失眠是的危害2018-07-24
失眠这种疾病在生活中也不是什么大病，要简单对病患的危害是很大的。女人到了一定的年龄就会出现失眠症状，那么她们怎样治疗呢？对于他们的失眠症状，什么样的方法是好的治疗呢？我们来了解一下。1、在生活中，学会自我安慰和自我放松的技巧，就比如说一些
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治疗抑郁症哪个医院好?抑郁症有什么症状？2018-07-24
治疗抑郁症哪个医院好?1.大多抑郁症患者朋友在平常不喜欢和别人进行交流，这也是这种疾病产生的主要原因，因此在平常生活当中，一定要多注意和身边的人多交流，这样的话就自己就不会胡思乱想，慢慢的就可以摆脱这种病症，如果总是自己一个人的话，可以转移
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抑郁症如何自我测试2018-07-23
近不知道怎么了，发现我身边的奶奶突然感觉变了一个人，可能也与我叔叔有关系吧，上月我叔叔因为压力以及高血压导致了中风。奶奶整天以泪洗脸，我自己都不知道怎么办好，一个月什么都不说，一直都是自己自言自语，我自己都不知道怎么安慰她同时我也担心再这
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盘点有效改善失眠的食物2018-07-23
好多人还在苦恼失眠怎么办，失眠很多人都曾经历过，很多人无法忍受失眠的痛苦，因此在日常生活中有一部分人会选择用药物来控制失眠的症状，可是大家都知道是药三分毒，今天向大家推荐改善失眠的方法有哪些?一起来看看。1、燕麦改善失眠的方法，燕麦中含有
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老年抑郁症常见的症状2018-07-22
老年抑郁症是比较常见的抑郁症的一种，是老年期比较常见的精神障碍之一。那老年抑郁症的症状有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的老年抑郁症的症状。一般，常见的老年抑郁症的症状有：精神方面：性格孤僻，意志消沉，沉默寡言
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男人失眠怎么办 睡前用它泡茶提高睡眠质量2018-07-22
男人作为一家之主工作压力大，天天跟同事吵架，陪老板喝酒应酬客户，晚上回家又有熊孩子没完没了的闹，媳妇嫌赚钱少不给好脸色。这些原因导致了男人失眠的情况，那么遇到这种情况该怎么办呢?怎么来缓解失眠，下面跟大家介绍提高睡眠质量的小方法，一起来看下
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