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郑州抑郁症的危害有哪些

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2017-01-11

我们一生的时间很长,很难会一帆风顺,有的时候会发生一些我们非常痛苦的事情,加上现在我们的生活压力很大以及工作的压力充斥着我们的生活,很多的时候就会超出我们所能承受的极限,这个时候就很容易演变成精神疾病,而且抑郁症就是其中非常常见的一种,为了更好的提醒我们的注意,接下来医师介绍抑郁症的危害有哪些?

郑州金水中医院精神科医师介绍:抑郁症又称抑郁障碍,以而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。

抑郁症的危害是每个患者都能体会的到的,抑郁症已经严重危害到我们的生活,我们每个人都要提起注意,因为有的患者因为没有办法承受抑郁症的侵害,所以选择了自杀,了解抑郁症的危害是很有必要的。抑郁症的危害有:

1、患者心理备受煎熬

一些平常的事情在抑郁症患者眼里变得不同寻常起来,这使他们一直在受折磨的心态下生存。反复的内心斗争消耗着生命激情,一边责怪自己,一边责怪着外围。很多生活中的小事,进行不断的追问、剖析,结果是越陷越深,不能自拔。

2、导致多种疾病

临床证实,冠心病、糖尿病、高血脂症、痴呆症、骨折等疾病的发生和发展都与抑郁症有关系。女性患抑郁症还会大大增加患乳腺癌、宫颈癌等可能。

3、患者及亲友双重伤害

抑郁症患者生活失去乐趣,失眠、焦虑、精神萎靡、食欲减退、性欲低下,工作和学习效率大大下降,他们的家人、亲密的朋友也在经受着痛苦。

4、抑郁症导致自杀

有数据显示,有10%-15%是抑郁症患者终自杀;有65%-70%的抑郁症患者曾有自杀想法,破坏着人的生活,影响人们的工作、学习和家庭生活。

作为现在非常流行的精神疾病,抑郁症已经给我们的社会和家庭带来了很大的伤害,由于患者的自杀给社会带来的恐慌和害怕也更会影响到人们,所以接下来我们来了解一下抑郁症的治疗方法。

抑郁症的治疗已经是不容我们忽视的问题了,因为很多患者没有提起足够的重视就错过了好的治疗时机,所以不能够在拖下去了,那么抑郁症的治疗方法有:

一、学会放松

无论工作和学习有多忙,在感觉疲累的时候,先放下手头的东西,让大脑休息一下,可以站起来看看外面的景色或者是和朋友说说话开开玩笑,人的整个身心都会因此放松。这不仅对预防抑郁症有帮助作用,而且还会体会提高后面的工作或者学习效率。

二、规律的作息时间和生活方式

规律的睡眠能使人远离百病。神经衰弱也一样,如果人能有充足规律的睡眠,大脑就会处于一种很平和的状态,整个人就不会太过于紧张或者是兴奋。还有,平时要多食用高蛋白的食物,还有水果蔬菜。

三、自我调节

在遇到刺手的问题或者是什么突发状况时,如果自己很紧张或者激动的话,要及时提醒自己不要急,没什么大不了了,可以解决的,没事的、、这种心理暗示对人也是非常的。而且在自己失眠的时候,也可以用这种方法来暗示自己其实是很想睡觉的了,很快就会睡着的了。

抑郁症的治疗是用来辅助我们接受专业治疗的手段,如果只是单单靠自己的力量是很有限的,所以到专业的医院治疗才是关键。

温馨提示:要注意多鼓励患者,引导患者坚持适度的运动,保证患者饮食均衡,要注意保证患者及时休息等,针对抑郁症的问题,选择的医院进行治疗。如果您想要了解治疗抑郁症的医院,都可以点击在线医师或是拨打健康热线:171-5151-2112。祝您健康每。

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