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不幸患上恐惧症 这些方法治疗足以

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2017-12-14

说到恐惧症,生活中的大部分人可能都会患有这种疾病,但是患者不必过于担心,因为随着医学技术的不断进步,治疗恐惧症的方法是越来越多,患者只需要选择一种适当的治疗方法就可以了,医师提醒患者,对症治疗为重要,下面我们就来详细的说说恐惧症的治疗方法,希望下面的文章可以帮到大家,也希望每位恐惧症患者都可以尽快的。

药物治疗:

减轻紧张、焦虑或惊恐发作,可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等。恐惧症患者宜用。

社交技能训练:

社交恐惧症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。包括:治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等。

行为治疗:

包括系统脱敏、暴露等,为治疗特定恐惧症重要的方法。其原则包括,一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,二是对抗回避反应。

认知行为治疗:

认知行为是治疗恐惧症的方法。既往的行为治疗方法更强调可观察到的行为动作,疗效不甚满意。认知行为治疗在调整患者行为的同时,强调对患者不合理认知的调整,效果更好。尤其对社交恐惧症患者,其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在,纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。

关于恐惧症的治疗方法就先给大家说到这里了,相信每位患者看后一定会有所了解了,要想将恐惧症治好,患者就要坚持,还要听从医生的嘱咐,希望上述的文章可以帮到大家。

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