神经衰弱是一种很常见的精神疾病，是因为精神过度紧张加上的内心矛盾引起的，主要变现为失眠、脑力不足、情绪波动大等，但没器质性病变。那么神经衰弱怎么治疗呢？神经衰弱是可以治疗的，对于那些不喜欢吃药的患者我们可以采用食疗的方法来治疗神经衰弱，下面就给大家提供几种食疗的方法来治疗神经衰弱。

1,枣仁10克，黄花菜20根。将枣、菜炒至半熟，捣碎研成细末，睡前1次服完。本方疏肝健脾，宁心安神，适用于肝气郁结所致神经衰弱。

2,粳米、核桃肉各50克。将粳米加水800毫升，煮成稀粥后，桃仁去皮捣烂，加入稀粥，再用小火煮数滚，见粥稠表面有油为度，温热服食，早晚各1次，连服数天。本方补肾助阳，宁心安神，适用于肾阳不足所致神经衰弱。

3,瘦猪肉250克，莲子、百合各30克。共放砂锅内加水煮汤，调味服食，每天1次，连服数天。本方健脾养心，宁志安神，适用于心脾亏虚所致神经衰弱。

4,枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。木方滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。

5,沙参、玉竹各15克，粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤，去渣、人粳米煮粥食，每天1次，连服数天。本方滋阴清热，宁心安神，适用于阴虚火旺所致的神经衰弱。

如要进行食疗神经衰弱，还希望你在食疗之前询问医生，选择恰当的食疗方法， 神经衰弱发病原因多是因为患者精神过于紧张或压力太大，所以治疗神经衰弱不仅需要通过食疗，更需要通过患者的心理治疗，使得患者增加自信心，培养乐观的精神。双管齐下才能取得更好的效果。如果你对神经衰弱要怎么治疗还有其他问题可以联系我们的在线医生进行咨询。